Уборка квартиры по-японски: основные принципы

Уборка по методу Мари Кондо – 10 принципов, которые действительно меняют жизнь

Автор статьи: Шарапова Алёна

Прошло уже несколько лет с тех пор, как маленькая голубая книжка об уборке покорила мир и вдохновила миллионы людей на позитивные перемены в доме и жизни. Впрочем, уборка – это не совсем верное слово. Книга Мари Кондо не о наведении чистоты, а, скорее, о наведении порядка, отношении к вещам и о том, как пространство может повлиять на личное благополучие человека. Этот гид по методу КонМари предназначен для тех, кто уже знаком с «Магической уборкой» и нуждается в некой шпаргалке на будущее, а также для тех, кто пока еще раздумывает о покупке. Путеводитель дополнен подборкой вдохновляющих фото, видео, советами о том, куда сдать ненужные вещи, а также заметками бывшего скопидома – автора статьи.

Несмотря на то, что я работаю интерьерным журналистом и просто обожаю уют, я никогда не была аккуратным человеком. Класть вещи на свои места, складывать одежду стопками и вовремя избавляться от ненужных вещей – все это являлось для меня не естественными привычками, а мучительными правилами, которые я то и дело нарушала. После грандиозных уборок моя квартира всегда возвращалась в прежнее состояние уже через неделю. Вот почему услышав о Мари Кондо, обещавшей научить наведению порядка раз и навсегда, я купила ее книгу. Вот что я узнала, и что из этого вышло.

10 ключевых принципов метода КонМари

1. Цель уборки – наведение ИДЕАЛЬНОГО порядка навсегда. Ключ к успеху – сделать это быстро, одним махом

Перед тем как начать большую уборку-перезагрузку, следует детально представить идеальный образ своего дома и стиль жизни в нем. Также желательно найти картинку дома мечты в интерьерном журнале. Цель – достичь задуманного результата не более чем за 6 месяцев. Отнестись к уборке нужно как к празднику, ведь она проводится в первый и последний раз в жизни.

Мой опыт: На разбор каждой категории вещей у меня уходило по 8-12 часов. Больше всего времени заняли сортировка и организация хранения одежды и комоно (разное). Выделять время на уборку было довольно сложно, но в рекомендованные 6 месяцев все-таки удалось уложиться. Получилось ли достичь идеального результата, который я задумала в начале проекта? Да! Беспорядок в доме иногда случается, но устраняется быстро и легко. По этой причине я сильно удивляюсь всякий раз, когда слышу негативный отзыв о «Магической уборке». Честно говоря, мне кажется, что эти люди или не применяли метод КонМари на практике или применяли не полностью.

2. Процесс уборки должен производиться в два этапа: сначала выбрасываем ненужное и только потом думаем о организации хранения

Настоящий порядок невозможен без этих двух этапов уборки. Причём первый этап – избавление от ненужного – первостепенен.

Мой опыт: Важность этого правила я ощутила на практике. Еще до покупки книги бегло ознакомившись в Интернете с методом КонМари, я применила принципы вертикального хранения и хранения вещей по категориям в своем гардеробе. Этап расхламления я решила пропустить, будучи уверенной, что все вещи мне нужны. Первое время после реорганизации казалось, что магия случилась – шкаф стал значительно удобнее и свободнее. Однако позже ощущения захламленности и беспорядка вернулись, так как вещей оставалось все еще слишком много и к ним добавились новые.

3. Убираться и хранить вещи эффективнее по категориям и подкатегориям, а не по комнатам

Оказывается, такой подход к уборке и хранению позволяет лучше представлять и регулировать объем имеющихся вещей, упрощает поиск нужных предметов и их возвращение на место.

Мой опыт: Мне кажется, это одно из самых гениальных открытий Мари. Вот что я заметила: после реорганизации всего лишь одной категории «одежда» (моей и мужа) опрятнее стала не только гардеробная. Спальня, прихожая, ванная и гостиная тоже немного преобразились за счет того, что в них больше не было завалявшихся футболок, халатов, носков и прочей одежды.

4. Оптимальный порядок уборки: 1). Одежда 2) Книги 3) Бумаги 4) Комоно (разное) 5) Сентиментальные вещи

Такой порядок уборки помогает не сбиться с пути. А еще он позволяет отработать чувство распознания «искр радости» до этапа сортировки самой сложной категории – сентиментальных предметов.

5. Основной принцип отбора – вызывает ли вещь радость

По мнению Мари Кондо, секрет порядка и счастливой жизни в доме заключается в том, чтобы быть окруженным только любимыми вещами. Чтобы понять, что нужно сохранить, а что выбросить, нужно взять в руки каждую вещь и спросить себя «Вызывает ли это радость?». И больше ничего. Дороговизна, новизна или редкость предмета не является причиной для его сохранения. В тех случаях, когда распознать чувство радости сложно, Мари Кондо советует ориентироваться на реакцию тела, когда предмет оказывается в руках – если возникает чувство тяжести, то вы знаете, что нужно сделать. Еще один прием, который помогает принять решение в спорных случаях – сравнение 3-5 родственных вещей и составление их «рейтинга». С аутсайдерами рейтинга нужно попрощаться. А как же быть с вещами, которые должны приносить только практическую пользу и выполняют это хорошо? Например, отвертки, кухонные принадлежности, бытовая химия и прочее. Такие вещи Мари предлагает осыпать похвалами за внешний вид и свойства. Так вы сами зажжете в нейтральных предметах «искры радости».

На самом деле, уборка – это выбор того, что мы хотим сохранить, а не того, от чего мы хотим избавиться.

Еще один важный момент: прощаясь с безрадостным предметом, его нужно благодарить. По мнению Мари, у вещей есть не только функциональная роль, но и предназначение, например, помочь понять, что вам идет, а что нет или, скажем, принести радость в определенный момент жизни. Практика благодарения неодушевленных предметов кажется странной, но она отлично работает как психологический трюк.

Мой опыт: Идея сохранения только тех вещей, которые приносят радость, оказалась очень полезной и применимой во многих сферах жизни. Она помогла мне сэкономить кучу денег на ненужные покупки, составить базовый гардероб, лучше понять свои потребности, навести порядок в телефоне и компьютере, научила меньше тревожиться о будущем и зацикливаться на прошлом.

6. Первый шаг расхламления – нужно сложить ВСЕ вещи одной категории в кучу

Так, например, разбирая гардероб, нужно достать все предметы до последнего носка из всех мест в доме, где только может оказаться одежда (кроме корзины для грязного белья) и сложить ее на полу или кровати. Во-первых, только так вы поймете сколько у вас вещей на самом деле и … испытаете что-то вроде шоковой терапии. Во-вторых, образовавшаяся гора предметов не позволит вам отступить. Имейте в виду, что выложить в кучу придется даже книги, как бы трудно ни было.

7. Хранить вещи вертикально, а не стопками (кроме посуды) рациональнее

Большинство вещей, от упаковок чая до постельного белья, удобнее ставить вертикально в ряд, а не складывать в горизонтальном положении стопками. Так вы будете не только видеть все содержимое полок и ящиков, но и сможете доставать нужные предметы, не цепляя вещи по соседству как это часто бывает при обычном хранении. А еще этот прием позволяет организовать хранение более компактно и аккуратно. Шкафы и комоды с одеждой после упорядочивания по методу КонМари становятся похожи на симпатичные «картотеки».

10 удивительных советов для уборки от Мари Кондо

Как организовать пространство в доме и избавиться от стресса и тяжелых мыслей

Мари Кондо — знаменитый консультант по наведению порядка и автор книг об организации домашнего быта. Перечисляем 10 главных правил уборки, которые мы узнали от Мари.

Основы метода КонМари

«Уборка с Мари Кондо» — популярное шоу на Netflix, основанное на методе КонМари, который аккуратная японка описала в своей книге «Магическая уборка». Метод Кондо состоит из шести правил: выделите время для уборки; представьте свой идеальный образ жизни; избавьтесь от ненужного; убирайте вещи по категориям, а не по локациям; следуйте правилам и спрашивайте себя, вызывает ли это радость. Теперь, когда мы знаем основы, углубимся в детали.

Распределите вещи по размеру

Традиционно считается, что лучше всего сортировать вещи по принципу «подобное с подобным». Мари Кондо идет дальше и советует складывать рядом не только одинаково используемые, но и одинаковые по размеру предметы. Если маленькие вещи лежат друг с другом, вы можете не беспокоиться, что они потеряются.

Так же, как и другие правила метода КонМари, этот совет гарантирует то, что вы всегда сможете вспомнить, где в вашем доме хранится тот или иной предмет. Кондо рекомендует, если это возможно, хранить вещи в ящиках.

При хранении вещей учитывайте частоту их использования

Большинство советов Мари Кондо основано на простой логике. Одно из ее правил сводится к тому, что часто используемые вещи должны лежать там, откуда вы быстро сможете их достать, в то время как менее нужные предметы могут быть помещены в труднодоступные места. Это означает, что тарелки, стаканы и кружки должны стоять на доступной полке, тогда как рисоварку, которую вы почти не используете, можно оставить в дальней части шкафа.

Станет хуже, прежде чем все улучшится

Поскольку метод включает в себя «складирование» предметов по категориям (всей вашей одежды, например), он может привести к маленькой катастрофе на то время, пока вы будете в процессе сортировки. Важно понимать, что это нормально и очень скоро вы увидите свет в конце тоннеля. Не стоит ожидать, что удастся все рассортировать за один или два дня, так что лучше остановиться на одной категории в день, если вы не хотите, чтобы ваш дом выглядел так, будто по нему прошелся циклон.

Соберите вещи в кучу

Еще один совет Мари Кондо для того, чтобы решить, что оставить, а от чего избавиться, — собрать вещи в огромную кучу и попытаться определить их количество. Так вы быстро поймете, что вам, возможно, не нужны 17 ремней или 7 шпателей, и увидите, какие вещи подходят для использования, а какие нужно заменить.

Поблагодарите ваш дом

Не все советы Кондо строго практические, многие из них затрагивают эмоциональную и даже духовную сторону вопроса. Во многом метод КонМари базируется на внимании к месту, где вы живете. Поэтому очень важно поблагодарить дом за крышу над головой и улучить минутку для того, чтобы похвалить его, будь то огромный особняк или маленькая квартира. Мари Кондо также предлагает благодарить каждую вещь, с которой вы решили расстаться, но которая когда-то имела для вас значение.

Подарите «дом» каждой вещи

Вы наверняка знаете о том, что всему свое место. И это, определенно, тот принцип, который Мари Кондо предлагает соблюдать. Она говорит о стратегии, старой как мир: убедитесь, что у каждой вещи есть свой дом. Выделите особую полку для зимних перчаток, щипчиков или вафельницы,и тогда они с большей вероятностью будут храниться надлежащим образом и не потеряются.

Сложите вещи по системе КонМари

После того как вы решите, что нужно оставить, а что выкинуть, воспользуйтесь уникальным методом складывания вещей от Мари Кондо, при котором одежда хранится вертикально, а не горизонтально. Все предметы гардероба складываются в толстые прямоугольники, а затем укладываются друг на друга в прозрачные ящики, чтобы вы могли легко увидеть, что у вас есть. В начале пути это может показаться сложным, но постепенно этот метод сделает ваш шкаф и полки максимально аккуратными.

Читайте также:  Столешница из искусственного камня своими руками

Используйте прозрачные контейнеры

Вам может показаться заманчивой идея скрыть что-то редко используемое подальше от глаз. Однако Мари Кондо советует поступать иначе и хранить все в прозрачных контейнерах, особенно в таких помещениях, как подвалы, склады и чердаки, где важно видеть, что именно находится в той или иной коробке, чтобы быстрее найти вещь.

И прежде чем мы представим главный совет этой подборки, вот несколько лайфхаков, достойных внимания:

  • тщательно выбирайте место для хранения вещей, которые вам особенно дороги;
  • привлеките семью к сортировке одежды;
  • используйте небольшие коробки для хранения.

Убедитесь, что все, что вы храните, приносит радость

Одним из наиболее обсуждаемых советов в системе КонМари является идея предметов, дарящих радость. Кондо уверена, что большинство вещей в вашей жизни должны доставлять вам удовольствие. Это может показаться слишком смелым, но несет в себе глубокий смысл. Ведь если что-то не делает вас счастливым, зачем вообще это нужно?

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Мари Кондо Купить книгу В избранное В избранном

Магическая уборка: японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«Магическая уборка» Мари Кондо — книга, которая научила миллионы людей по всему миру наводить порядок в доме и в жизни. Переведенная на многие языки, она помогает избавиться от ненужного и в итоге окружить себя только теми вещами, которые «трогают» сердце.

Adme.ru решил написать о главных секретах этой книги.

Вначале нужно избавиться от ненужного раз и навсегда

Чтобы навести в доме идеальный порядок, нужно перестать перекладывать вещи с места на место. В первую очередь стоит понять, что из их огромного количества достойно того, чтобы продолжать жить в вашем доме. В итоге вы сможете освободить место для по-настоящему ваших вещей и создадите ваше пространство.

1. Вызывает ли эта вещь радость?

Берите каждую вещь в руки и задавайте себе всего один вопрос: «Вызывает ли эта вещь радость?» Оставляйте только то, что вызывает у вас яркие положительные эмоции. Окружите себя миром вещей, которые придают вам уверенность и силу, идеально подходят вам. И это касается всего: от кофт и юбок до книг и фотографий.

2. Одна категория за один раз

Ошибка многих состоит в том, что они убираются по комнатам и бесконечно натыкаются на одни и те же вещи, так и не поняв, каково их общее количество. Мари Кондо советует собрать все вещи одной категории вместе и уже потом решать, что оставить, а что — нет. Так вы сможете оценить общий объем вещей и оставить только лучшее.

3. Вертикальное хранение

Основной принцип хранения, который «изобрела» Мари Кондо, — вертикальное хранение. Если расположить вещи вертикально, то о них уже невозможно забыть. Они не остаются внизу под кучей других вещей и продолжают «работать», как и показано здесь. Кроме того, именно так вещи дольше и лучше держат форму.

4. Продукты

Основные продукты питания продаются в ярких коробках, банках и бутылках. Вместе эти упаковки создают «информационный шум», который атакует человека, стоит ему только войти в кухню или открыть дверь шкафа. Но если срывать этикетки или пересыпать продукты в «чистую» тару, «шум» пропадет сам по себе. Да и полки, как показано здесь, смотрятся гораздо лучше.

5. Одежда

Самое важное в хранении одежды — это видеть все то, что вы носите в тот или иной сезон. Для этого подходят платяные шкафы и вешалки. Вещи одного типа и цвета лучше хранить вместе, чтобы не покупать постоянно одно и то же. Одежду лучше развесить так, чтобы длиные вещи были слева, а короткие — справа. Это создаст эффект легкости и парения всего гардероба, как здесь и показано.

6. Сумки

Освобождайте сумки каждый день. Так вы сможете дать сумке «отдохнуть» и заодно понять, какие вещи вам не понадобятся на следующее утро. А чтобы сумки сохраняли форму, храните их одна в одной. Это также сэкономит много места. Для каждодневных документов заведите коробочку, откуда с легкостью сможете забирать бумаги каждый день. А такие органайзеры сэкономят много места в гардеробе.

7. Фотографии

Огромное количество фотографий — это еще один источник захламления. Для того чтобы вспомнить важный момент в жизни, достаточно распечатать всего парочку самых ярких снимков. Советы по тому, как расположить их оригинально, даны здесь.

8. Книги

Есть две категории книг, от которых стоит избавиться: те, которые вы прочитали и забыли, и те, которые вы собираетесь прочитать уже долгое время. Первые уже выполнили свою функцию. Избавившись от вторых, вы поймете, стоит к ним вернуться или нет. И только книги, достойные «аллеи славы», стоит оставить дома. А этот сайт дает много советов по тому, как необычно хранить книги и многое другое.

9. Рабочее место

Ваше рабочее место должно помогать вам в работе. Поэтому оно каждый раз должно быть свободным с одной стороны и иметь все необходимое с другой. Для этого подходят вертикальные держатели и папки, которые можно приобрести здесь. Они освободят пространство и оставят место для дел и мыслей «с чистого листа».

Метод КонМари: уборка по-японски (часть 1)

В конце августа в издательстве Эксмо вышла на русском языке книга « Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Команда Квартблога решила разобраться, почему эта книга стала мировым бестселлером за короткое время и чему новому может научить вас ее автор Мари Кондо.

Об авторе: 30-летняя Мари Кондо — консультант по наведению порядка из Японии. С детства читала журналы по домоводству вместо игр с куклами и применяла полученные знания на практике. Является героиней ток-шоу на японском телевидении, очередь на консультацию к ней составляет несколько месяцев. Цифры: Мари вошла в топ-100 влиятельных людей мира по версии Time, продано более 3 млн копий книги.

Сначала я хочу извиниться. Во-первых, перед своим главным редактором за то, что задержала статью, потому что всю прошлую неделю я проверяла теорию, описанную в книге, на собственном опыте. Во-вторых, перед читателями Квартблога — за качество фотографий: это не постановочные иллюстрации, это реальные фотоистории людей, найденные в Инстаграме по тегу #konmari.

В чем суть?

В своей книге Мари учит не тому, как часто нужно протирать пыль, какое средство лучше использовать для мойки окон и сколько времени вам понадобится, чтобы отдраить кухню после вечеринки. Ее стиль уборки по-настоящему масштабен и в определенном смысле разрушителен — для старых, отживших привычек и шаблонов поведения из прошлого. Результатом наведения порядка по методу КонМари (от первого слога фамилии и имени) практически всегда, по отзывам клиентов Мари, становятся серьезные изменения в жизни.

«Приводя свой дом в порядок, человек приводит в порядок свои дела и свое прошлое. В результате он вполне отчетливо понимает, что ему нужно в жизни, а что не нужно, чем стоит заниматься, а чем не стоит».

Главным секретом успеха в уборке Мари считает следующее (цитата): «Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки». В уборке каждый день понемногу кроется серьезная проблема: такая уборка никогда не заканчивается; убираясь по чуть-чуть, по одному участку за раз, люди часто не видят моментальных результатов своего труда, им кажется, что их усилия напрасны. В то время как глобальная уборка в ограниченный период времени дает колоссальный заряд энергии, «перезагружает» мышление и выводит жизнь на новый уровень.

«Эффективная уборка включает всего два важнейших действия: избавиться от ненужного и определить, где хранить нужное».

Делай раз: Идеальная жизнь

По словам Мари, любую уборку следует начинать с цели. Спросите себя: что вы хотите получить, когда закончите? В какое место вы хотите возвращаться вечером с работы? Чем мечтаете заняться, после того, как переступите порог собственной квартиры или дома? Нарисуйте себе яркую живую картину в своем воображении, а потом спросите себя: зачем мне это? И так несколько раз подряд. Вы удивитесь, но конечным ответом на все эти «зачем?» будет: «Чтобы быть счастливым». Это самое главное, что мы все хотим в нашей жизни — быть счастливыми, и наш чистый дом поможет нам в этом.

Делай два: Выбросить ненужное

Мари Кондо делит уборку на две части: первая — выбросить все, что не приносит радости; вторая — найти место тому, что осталось. Понимаю, что это звучит очень категорично: «не приносит радости», но на самом деле, это правило — основное в методе Конмари. Объясню, почему: очень часто люди окружают себя множеством вещей, хранят что-то просто так или про запас и даже не задумываются, откуда у них возникает постоянное чувство тревоги или усталости. Даже когда они осознают, что являются владельцами слишком большого количества вещей, и решают от них избавиться, то выбрасывание по одному предмету за раз и вообще сосредоточенность на том, что нужно выбросить, по словам Мари, приводят к постоянному стрессу. Сосредоточиться нужно не на том, что вы хотите выбросить, а на том, что оставить. Это важно, потому что люди, окруженные любимыми вещами, перестают испытывать фоновое раздражение и чувствуют себя счастливее. Весь смысл в том, чтобы взять каждую вещь в руки: тело не обманывает вас, вы подсознательно поймете в первый же момент, радует ли вас эта вещь или нет, причем для каждого предмета реакция будет разной.

«В чем вообще состоит смысл уборки? Если не в том, чтобы наше пространство и содержащиеся в нем вещи дарили нам счастье, тогда, думается мне, в ней вообще нет никакого смысла».

Категории

Люди не склонны хранить предметы одного вида в определенном месте. По этой причине правило «убираться по зонам» не является достаточно эффективным: одежда, обувь, предметы домашнего обихода могут находиться в разных частях нашего дома; очень часто мы не имеем представления, сколько вещей у нас на самом деле. В своем методе Мари предлагает работать с категориями и делать это следующим образом: очень тщательно собирать предметы одной категории в одном месте и разбираться с ними. Порядок категорий в этом случае крайне важен: по словам Мари, начинать следует с самого простого типа вещей, по поводу которых легко принять решение, выбросить или оставить, и постепенно переходить к более значимым предметам. Порядок разбора вещей по методу Конмари таков: одежда, книги, документы, разное (начиная с дисков и заканчивая запасами продуктов), сентиментальные вещи (подарки, письма, сувениры из поездок и так далее), фотографии.

Разбирайте одну категорию за раз, по возможности ориентируясь на свое первое ощущение относительно каждого предмета. Если по какой-либо причине вы не можете решить, приносит ли вещь радость, то спросите себя: «Я не могу избавиться от этой вещи из-за привязанности к прошлому или из-за страха перед будущим?» Мари говорит, что каждый предмет в нашей настоящей жизни – это результат решений, которые мы приняли в прошлом. Всегда ориентируйтесь на себя настоящего – того, какой вы именно сейчас.

Читайте также:  Как сделать погружной насос из помпы стиральной машины: пошаговая инструкция

Во второй части этой статьи читайте о том, как правильно хранить то, что осталось, что такое вертикальное хранение и почему уборка — это настоящая магия.

Как сделать уборку по принципам кайдзен

Лайфхакер уже писал о том, как применять принципы 5S в жизни. Сегодня перейдём к более конкретным задачам и расскажем, как убраться дома по принципам кайдзен.

Кайдзен — практика, которая была придумана на заводах Toyota, чтобы довести рабочие процессы до совершенства, затратив минимум средств на организацию производства. Так были сформулированы принципы отсутствия больших складов, постоянного контроля качества на каждом этапе работы, наблюдения за процессом в поисках недоработок и ещё многое другое. В том числе и система 5S, с которой обычно и начинается изучение и внедрение системы кайдзен.

5S: сортировка, систематизация, содержание в чистоте, стандартизация, совершенствование — принципы, на которых должна строиться идеальная работа.

Дома у нас занятий не меньше, чем на работе, так почему бы не использовать полезные советы в личных целях? 5S иногда воспринимают только как обязательную уборку рабочих мест в конце трудового дня, поэтому и результаты не видны. Какой смысл раскладывать вещи по местам, если ими неудобно пользоваться! Нет, с помощью простой уборки автомобиль не собрать.

5S — это инструмент организации рабочего места для эффективного исполнения функций.

Уборка по принципам кайдзен должна дать определённые результаты. Должно появиться больше места, ежедневные дела станут выполняться легче, а поддержание дома в чистоте станет естественной привычкой. Кайдзен подразумевает бесконечное стремление к совершенству, поэтому не рассчитывайте, что после одной генеральной уборки ваш дом засияет. Кайдзен вводится постепенно и потребует времени.

Цель уборки — не просто сделать чисто. Главная задача — создать такое пространство в вашей квартире или в вашем доме, которое будет удобно и просто убирать. Для этого нужно делать не так уж много. А много надо думать. От ваших решений будет зависеть скорость и комфорт уборки.

Инструменты, которыми нужно запастись перед чисткой: цветные стикеры (они будут выполнять роль канбана — значка, маркирующего объект), энтузиазм и готовность перевернуть привычный порядок. Переходим к системе 5S.

1. Сортировка

Это чёткое разделение вещей на нужные и ненужные, причём от последних необходимо быстро избавляться.

Каким образом это сделать? Сначала нужно освободить место в середине комнаты, туда будем отправлять временно вещи, для которых не найдётся места. Затем определите зону, с которой начнёте сортировку. Обязательно займите то положение, в котором вы функционируете на месте. Если это рабочий стол — садитесь на стул. Если это гардероб — вставайте перед зеркалом. Если это кухня — стойте у раковины или у плиты. Это отправная точка, с которой вы будете решать, как и что делать с вещами. Берите в руки любой предмет и отвечайте на несколько вопросов:

  • Насколько мне нужен этот предмет?
  • Нужен ли этот предмет здесь?
  • Как часто я его использую?
  • Когда я брал его в руки в последний раз?

Если предмет необходим в этом месте, часто используется и должен находиться на расстоянии вытянутой руки, то маркируйте его зелёным стикером. Нужные предметы, которые используются редко, отмечайте жёлтым.

Если предмет не нужен на этом месте, перенесите его туда, где он должен быть. Если вы не знаете, куда его отправить прямо сейчас, наклейте оранжевый и складывайте в середину комнаты. Если вы не брали предмет в руки больше полугода, он получит красную метку.

Что делать с красными метками? Оптимально — выбросить. Философия кайдзен несовместима с большими запасами, один из её постулатов — сокращение складских помещений. Конечно, не всё так просто. Иногда отсутствие запасов просто невыгодно, но мы привыкли складывать «на всякий случай» старые вещи, сломанную технику, а вдруг пригодится?

Выбрасывать старьё и мусор нужно без жалости!

Дайте честный ответ на вопрос, когда вы закончите вышивать эту подушку, которую начали ещё в школе на уроке рукоделия? Когда вы соберёте из двух сломанных вентиляторов третий, работающий? Когда снова придёт мода на такое платье, которое ещё ничего? Сейчас или никогда. Достаточно выбросить весь мусор, чтобы дома стало намного чище. В конце концов, держать в доме пыльный музей невыгодно: посчитайте просто для сравнения, сколько стоит годовая аренда нескольких квадратных метров в вашем районе.

2. Соблюдение порядка или систематизация

Необходимые вещи надо хранить так, чтобы быстро находить и использовать. Это эргономика в чистом виде, только ваш опыт и ваша практика должны здесь помогать. Когда вы раскладываете вещи по своим местам, важно освободиться от шаблонов, которые были закреплены в поведении. Если вы привыкли, что кресло стоит всегда справа от дивана, потому что так его всегда ставили ваши родители, то подумайте, может, стоит расположить кресло там, где это будет удобно?

Узнать, что вы неправильно складываете вещи, очень просто. Если один и тот же предмет постоянно оказывается не на своём месте, это просто не его место. Ваша задача — найти для каждой вещи такое пространство, в которое будет удобно её возвращать. Когда предмет удобно не просто взять, но и положить обратно, чистота доводится до автоматизма.

Если предметы используются вместе, храните их рядом. Поближе — с зелёными маркерами. С жёлтыми — подальше. Добраться до любого предмета с зелёной меткой должно быть легко, траектории ваших движений должны быть очень простыми. Например, коробка с украшениями удачно вписывается на верхнюю полку, но достаёте вы её каждый день, а до полки нужно дотянуться. Значит, это место не подходит.

Складывайте похожие вещи в контейнеры. Для каждого ящика стола определите своё назначение. Если в одном месте вы держите технику, не складывайте туда документы. Распределите ваши документы по разным папкам. И не ленитесь подписывать ящики и папки!

Не бойтесь тратить средства на функциональную мебель и качественные инструменты. Хорошая мебель — половина вашего успеха. Во время уборки сразу поменять обстановку не получится, зато вы сможете наметить план изменений.

Не торопитесь. Кайдзен — постепенные изменения, а не революционные преобразования.

3. Содержание в чистоте

Продумайте шаги, которые помогут каждый день содержать дом в порядке. Например, если в шкафу между полками слишком большое расстояние, то большие стопки вещей сбиваются и сминаются. Чтобы этого не случалось, измените расстояние между полками и сделайте его меньше — вы уместите на них столько же вещей, а мяться они не будут. С учётом распространённости мебельных ателье такая задача будет вам под силу.

Если у вас много комнат, в каждой имеет смысл поставить корзину для мусора. Так преодолевается апатия: когда бумаги со стола не хочется нести в мусор, просто сбрасывайте их в корзину под столом, а один раз в день собирайте отходы со всей квартиры.

Определите источники мусора, крошек и грязи и поставьте барьеры на пути: постелите коврики перед дверью или выделите место для совка и щётки около кухонного стола, чтобы не бежать за ним в другую комнату каждый раз, когда нужно подмести.

Такие мелочи, уменьшающие нашу работу, кажутся лёгким решением для ленивых. Но, даже если вы готовы броситься мыть полы в любую секунду, они сэкономят ваше время.

4. Стандартизация

Правила уборки и чистоты должны быть обязательными для всех, а удачные решения должны стандартизироваться и применяться на практике. Дома вряд ли стоит развешивать указания и собирать подписи со всех членов семьи под графиками уборки, но закрепить ответственность каждого за один участок работы в устной форме будет полезно. Убираться мало кто любит. Но не зря же мы ищем решения для ленивых.

Стандартизируйте систему поощрений: если кто-то предлагает новое эргономичное решение, нужно обязательно отметить это наградой. Особенно хорошо способ работает, когда нужно стимулировать детей. Детская фантазия — лучший источник нестандартных решений, даже если речь идёт об уборке.

5. Совершенствование

Принципы системы должны войти в привычку, чтобы вам хотелось сделать дом лучше при каждой уборке. Нет смысла каждую неделю сортировать все вещи в квартире, но повторять генеральную уборку с нанесением цветных меток полезно один раз в несколько месяцев. Включите в планирование бюджета средства на обновление вашей мебели и ремонт. Чертите схемы расположения вещей и не бойтесь делать перестановки. Оценивайте результаты с помощью фотографий до и после.

Принципы кайдзен не открывают Америку. Они основаны целиком и полностью на здравом смысле и опыте. Но они включены в единую систему, которую мы все так или иначе уже применяем (или хотя бы стараемся).

Если вы захотели навести порядок на рабочем столе и увидели, что уборка отнимает много времени и сил, хочется бросить всё и вернуться к старому беспорядку. Но выгоднее проанализировать причины сложностей, поставить стол поменьше или завести специальную полку для хранения бумаг. Так можно совершенствовать рабочее место, да и себя вместе с ним до бесконечности. Это и будет философия кайдзен в действии лично для вас.

Основные принципы японской системы уборки

Здравствуйте, наши дорогие читатели! Мы уже рассказывали вам про систему уборки FlyLady в одной из своих предыдущих статей. Сегодня мы хотим вам рассказать, что такое уборка по японской системе и в чем она заключается. Эту систему уборки разработала Мари Кондо и описала в своей книге «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».

Мари Кондо в самом начале своей книги заявляет:

Если вы один раз уберетесь по моему методу, то вам больше никогда не придется убираться!

В чем же заключаются основные принципы уборки по-японски?

После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь один раз и навсегда. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит сдвиг и вы больше не тащите в дом ненужные вещи.

Выбросить ненужное

Здесь есть небольшая схожесть с системой FlyLady, где тоже существует правило, по которому нужно выбросить 21 ненужную вещь.

Здесь же Мари Кондо рекомендует подойти к этому вопросу иначе: нужно взять каждую вещь в руки и подумать, радует ли она вас. Если не радует или вы сомневаетесь, то смело избавляйтесь от этой вещи.

Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.

Таким образом, следует перебрать свою одежду, рамки с фотографиями, сами фотографии, детские рисунки и все остальное. Забудьте про системы хранения.

Читайте также:  Реставрация старых оконных рам своими руками

Порядок в сумочке – порядок в жизни

Мари Кондо уверена, что порядок в женской сумочке стимулирует женщин и к порядку в жизни, поэтому следует ввести за правило каждый день, возвращаясь с работы, выкладывать все из сумочки и раскладывать по своим местам.

Кошелек, карточки, визитницу в отдельное место, ключи на крючок или в специальную ключницу, для документов и важных чеков также должно быть отведено специальное место.

Все остальное и ненужное следует сразу же выбросить. На такой ритуал у вас уйдет не больше пяти минут.

Вертикальное хранение

Мари Кондо уверяет, что нам не нужны большие шкафы для хранения одежды, просто нужно научиться хранить ее компактно. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения – тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.

Во-первых, следуя первому принципу, следует избавиться от тех вещей, которые вы не носите или которые вас не радуют. Такие вещи можно продать, подарить, увезти на дачу или отдать родственникам.

Во-вторых, Мари предлагает хранить одежду не горизонтально стопками, а вертикально. Для этого следует свернуть одежду в рулончики и поставить на полки. Так, одежду будет легче найти, а также ваш шкаф вместит гораздо больше одежды, чем ранее. Такой же принцип применим к хранению носков и нижнего белья.

Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.

Уборка по расписанию

Главное отличие систем уборки FlyLady и системой уборки по принципам Мари Кондо, состоит в том, что последняя не предполагает уборку по «зонам».

Уборка по-японски означает уборку по категориям, например, если вы начали протирать пыль, то протрите ее во всех комнатах, если сегодня вы пылесосите, то пропылесосите во всей квартире, если делаете уборку на рабочем столе, наведите уборку также и на компьютерном столе и так далее.

Такой принцип категорийности предполагает, что у вас должно существовать четкое расписание, что и когда убирать. Распланировать свое расписание по уборке лучше заранее. Сделать свое планирование эффективным вам помогут техники тайм-менеджмента.

Ознакомиться с данными техниками можно с помощью видеокурсов:

  • «Хозяин времени – высокопродуктивный тайм-менеджмент по системе Евгения Попова»
  • «Тайм-менеджмент, или как повысить свою эффективность»

Используем меньше бумаги

Без сожаления следует избавиться от старых журналов, которые скопились у вас на журнальном столике.

Точно также следует поступить и с заметками о рецептах, скопившихся в вашем блокноте, которые вы хотели «когда-нибудь приготовить», но они уже года три так и лежат без надобности.

Блокноты и стикеры Мари Кондо также предлагает заменить технологичными гаджетами, ведь в настоящее время внутри каждого смартфона есть возможность вести блокнот или отмечать понравившиеся рецепты блюд.

То же самое касается бумажных пакетов, не стоит хранить их. Кстати, насчет пакетов тот же принцип можно применить и к небумажным образцам.

Поддерживаем порядок

Избавиться от тяжелой генеральной уборки можно только одним способом – это ежедневно поддерживать порядок.

  • Раскладывайте вещи по своим местам
  • Помойте за собой посуду, а не копите ее в раковине
  • Избавляйтесь от ненужных вещей и не копите их
  • Заправляйте за собой постель сразу и так далее

Это означает, что следует каждый раз контролировать себя и протирать, например, свой стол каждый раз в конце дня, убирая с него лишние вещи и раскладывая нужные по своим местам. Такой подход не даст скопиться множеству «горячих точек», требующих вашего внимания.

Особенность этого метода уборки также заключается в том, что к такому образу жизни следует приучить всех членов вашей семьи.

В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные.

Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека!

Купить книгу Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» можно в интернет магазине Ozon.

Присуща ли вам хозяйственность — Тест

В наше время представительницы прекрасного пола нередко превосходят мужчин и в плане заработка, и в плане усилий, потраченных на него. Однако все так же, как и раньше, на женщину сваливается груз домашних забот, стоит ей переступить порог собственного жилища.

Так как человек во всем стремится найти самовыражение, даже такие мелочи, как вы относитесь к уборке, способны многое рассказать о вас. Заинтересовало, не так ли?

Давайте посмотрим, что из этого получится. Представляем небольшой тест на вашу хозяйственность. Сможет ли он приоткрыть вам глаза на некоторые черты вашего характера?

Как проходить?

Ниже представлены 10 вопросов, каждый с тремя вариантами ответа. Каждый ответ имеет свой индикатор. После прохождения теста нужно подсчитать количество индикаторов каждой группы и сравнить с ключом. Готовы? Поехали!

Часто ли вы убираетесь?

a) Как только – так сразу. Проще не разводить грязь, чем постоянно убираться, поэтому чаще я именно слежу за соблюдением порядка, а не за его нарушением.
b) Каждый день. Всегда найдется что-то, что будет нарушать идеальную чистоту.
c) Тогда, когда становится невыносимо видеть бардак. Обычно это бывает раз в несколько недель.

Что вы сделаете, если заметите пух домашнего питомца (к примеру, кота) рядом с диваном?

a) Подниму и уберу в карман, чтоб донести до мусорки.
b) Подниму и огляжусь – нет ли еще какой-то грязи? Могу на всякий случай пол еще пропылесосить.
c) Затолкаю под диван, все равно, когда убираться снова буду, буду и пылесосить.

Обращаетесь ли вы за помощью в уборке к детям или супругу?

a) Не очень часто, все зависит от их возможностей. Но я буду очень рада, если они ко мне присоединятся самостоятельно.
b) Я никого не заставляю. Будет лучше, если они вообще уйдут из дому на время уборки, все равно толку от них никакого.
c) Конечно, да. Хотя часто их приходится понукать к этому. Но не одной же мне страдать?

Готовы ли вы прибегнуть к услугам клининговой компании или нанять уборщицу?

a) Изредка можно прибегнуть к этому сервису, но обычно у меня хватает сил разобраться со всем самостоятельно.
b) Нет. Вряд ли они все сделают как следует, а вот денег сдерут в три шкуры.
c) Если бы позволяли финансы, я бы свалила эту гору на их плечи

Насколько сильно вы сосредоточены на уборке?

a) Я могу отвлечься, но только на что-то важное или недолгое.
b) Всецело. Домашние это знают, и не пытаются до меня докричаться.
c) Я не сосредоточена на уборке, поэтому частенько она растягивается на целый день

Какие чувства вы испытываете после того, как приведете жилище в порядок

a) Удовлетворение.
b) Чувство выполненного долга и гордость за себя.
c) Странное. Вроде я как и могу собой быть довольна, но после уборки я настолько выжатый лимон, что не могу насладиться этим удовлетворением

Если кому-то не нравится, как вы убираетесь, и он скажет вам об этом, как вы это воспримете?

a) Я приму это к сведению, постараюсь исправить недочеты.
b) Это для меня звучит как оскорбление.
c) Можешь лучше? Вперед, покажи. Я, к примеру, лучше не могу, и меня все и так устраивает.

Насколько часто вы моете окна?

a) Как правило на границах зимнего сезона, дважды в год. Дальше — по обстоятельствам.
b) Несколько раз за сезон.
c) Пока вы не сказали мне, что их вообще надо мыть, я об этом даже не задумывалась.

Если вы попадаете в жилище, где царит хаос в легкой степени, будете ли вы чувствовать себя некомфортно?

a) Конечно буду, может даже ненавязчиво предложу свою помощь.
b) Да, но самым ярким чувством будет брезгливость. У меня никогда не бывает такого!
c) Только если чуть-чуть.

Как часто вы производите генеральную уборку?

a) В каждой комнате по-разному. Но делаю это только при необходимости.
b) Раз в месяц или чаще. Иногда обстоятельства вынуждают повременить с этим.
c) Стыдно признаться – очень редко. И так же редко я довожу ее до конца.

Ключ

Вы прошли тест и готовы подвести его итоги. Расшифровка результатов зависит от того, насколько внимательно вы подсчитали одинаковые ответы, потому лучше сделайте это еще раз.

Больше всего А

Вы – замечательная хозяйка. Вы не упадете в обморок и не впадете в истерику, если ребенок уронит на ковер пирог или мокрая собака отряхнется в прихожей. Однако в вашем доме всегда уютно и комфортно для окружающих.

Вы рады гостям и даже внезапные визиты не могут вас смутить. Вы – обладательница мягкого характера, позволяющего легко сходиться с людьми. За это вас и любят!

Больше всего B

Вы так стремитесь к перфекционизму, что забываете о реальности. Кроме того, весь дом должен подчиняться вашим правилам.

Дети – аккуратные, муж – верный, обед – идеально вкусный. Вы горды и неприступны, но задумайтесь, разве домашним приятно каждый день натыкаться на глухую непробиваемую стену дотошности? Для вас же даже смерть не является уважительной причиной!

Людям с вами рядом не хватает простого человеческого тепла и уюта. Они вечно ходят по струнке и дом, в котором вы их ждете, для них не лучше костров святой инквизиции. Не стоит ли что-то поменять, пока расположение самых главных в вашей жизни людей не оставило вас?

Больше всего C

Если здоровое равнодушие относительно порядка в доме полезно, то в вашем случае пора бить в тревожный колокол. Даже если на ваш дом упадет метеорит, вы продолжите жить в развороченном жилище, как будто бы ничего не случилось. И дело не только в порядке дома.

Вы абсолютно равнодушны к проблемам близких, да и к собственным проблемам, зачастую, тоже. Вы оправдываете себя тем, что нет смысла зацикливаться на мелочах, но ведь именно из мелочей и состоит наша жизнь.

Какой вариант ключа получился у вас? Как думаете, это описание точно подходит к вашему характеру?

Как вам такая система уборки, изложенная в нашей статье? Попробовали бы вы ее внедрить в свою жизнь? Или, быть может, у вас есть какая-либо своя методика, которой вы придерживаетесь, и вам нравится результат? Поделитесь с нами в комментариях.

Если вам мало этой информации, то дополнительно прочитайте нашу статью:

— Принципы тайм менеджмента для ведения домашнего хозяйства

До скорой встречи!

Ссылка на основную публикацию